Deze 30 dagen Challenge van Birgit heeft mij doen realiseren dat ont-spannen echt mogelijk is. Na een aantal dagen merkte ik aan mijn lijf dat ik verschil voelde. Weer een paar dagen later werd mijn hoofd ook heerlijk ontspannen. Ik raakte eraan verslaafd en nu weet ik hoe ik mezelf kan ontspannen zodra ik spanning voel. Een aanrader voor iedereen ❣️🙏🍀
Els van Dam
Ik ben nu bij dag 16 en het werkt écht. Na dag 4 begon ik het al een beetje te merken en daarna voelde ik me iedere dag beter. Zou het iedereen die niet lekker in zijn vel zit (groot of klein) aanraden ❤️
Esther Zwan